Σακχαρώδης Διαβήτης: ένας γλυκός σιωπηλός κίνδυνος!

Γράφει η  Δρος Χρυσταλλένης Μυλωνά, Ενδοκρινολόγος

Η 14^η Νοεμβρίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα αφιερωμένη στον Σακχαρώδη Διαβήτη. Σκοπός της ημέρας αυτής, δεν είναι άλλος από την ενημέρωση για τα αίτια, τα συμπτώματα, τις επιπλοκές και τη θεραπεία του Σακχαρώδη Διαβήτη.

Ο Σακχαρώδης Διαβήτης χωρίζεται στις εξής κατηγορίες:

·         Διαβήτης τύπου 1: Παρουσιάζεται λόγω καταστροφής των β-κυττάρων του παγκρέατος και οδηγεί  στην  παντελή έλλειψη ινσουλίνης.

·         Διαβήτης τύπου 2: Παρουσιάζεται λόγω  εξελικτικής μείωσης της έκκρισης της ινσουλίνης έχοντας ως υπόβαθρο την αυξημένη αντίσταση στην ινσουλίνη (π.χ. λόγω παχυσαρκίας).

·         Διαβήτης της Κύησης: Διαγιγνώσκεται στο δεύτερο ή τρίτο τρίμηνο της κύησης.

·         Ιδιαίτερες μορφές Διαβήτη: Συνήθως οφείλονται σε άλλες ασθένειες ή χρήση φαρμάκων.

Συμπτώματα και σημεία του Σακχαρώδη Διαβήτη:

Πολυουρία (πολλά ούρα), πολυδιψία, πολυφαγία, αυξημένο αίσθημα κόπωσης, μυϊκές κράμπες, ξηροστομία, υπνηλία, αδυναμία συγκέντρωσης, επαναλαμβανόμενες μυκητιάσεις (ιδίως της γεννητικής περιοχής), πληγές που δεν επουλώνονται είναι μερικά από τα συμπτώματα που πρέπει να μας οδηγήσουν στον γιατρό μας για εξέταση.

 Σε ομάδα υψηλού κινδύνου για εμφάνιση διαβήτη  τύπου 2 ανήκουν:

α) Υπέρβαροι ενήλικες που έχουν δείκτη μάζας σώματος άνω των 25, (ΒΜΙ ≥ 25 kg/ m²) και  οι οποίοι συνήθως συνδυάζουν και ένα από τους παρακάτω παράγοντες.

β) έχουν αυξημένη τιμή  σακχάρου, 100 mg/dl -125 mg/dl , σε εξέταση αίματος  που έγινε πρωί κατόπιν νηστείας.

γ) Δεν ασκούνται και έχουν καθιστική ζωή.

δ) Γυναίκες που είχαν αναπτύξει διαβήτη κύησης ή είχαν γεννήσει παιδί που ζύγιζε περισσότερο από 4 κιλά.

ε) Έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση (ψηλότερη από 140/90 mm Hg).

στ) Έχουν ψηλά τριγλυκερίδια, άνω των 250 ή και χαμηλή «καλή» χοληστερίνη (HDL).

ζ) Γυναίκες με γνωστό σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.

η)  Άτομα που έχουν συγγενή πρώτου βαθμού που έχει διαβήτη.

Σακχαρώδης Διαβήτης, ένας γλυκός, σιωπηλός κίνδυνος! Γιατί;

Ο Σακχαρώδης Διαβήτης, ειδικά σε ασθενείς που δεν λαμβάνουν την κατάλληλη θεραπεία για να ρυθμίζουν επαρκώς το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα, μπορεί να προκαλέσει τα ακόλουθα:

·         Προβλήματα όρασης μέχρι και τύφλωση

·         Καταστροφή των νεφρών

·         Αυξημένο κίνδυνο για στεφανιαία νόσο (έμφραγμα μυοκαρδίου)

·         Αυξημένο κίνδυνο για εγκεφαλικά επεισόδια

·         Υπέρταση (αυξημένη  αρτηριακή πίεση)

·         Στυτική δυσλειτουργία στους άντρες

·         Δυσκολία  στη βάδιση. Παρουσιάζεται πόνος και κράμπες στα πόδια κατά το περπάτημα

·         Τραύματα και πληγές στα πόδια που δύσκολα επουλώνονται

·         Αυξημένο κίνδυνο για άνοια

Η αντιμετώπιση του διαβήτη δεν είναι μόνο φαρμακευτική. Η καλή ρύθμιση του διαβήτη είναι τρόπος ζωής!

Η σωστή αντιμετώπιση του διαβήτη περιλαμβάνει:

– Σωστή δίαιτα και διατροφή

– Άσκηση

– Αυτοέλεγχο του σακχάρου στο αίμα

– Φαρμακευτική αγωγή

– Συχνή ιατρική παρακολούθηση

* Η Δρ. Χρυσταλλένη Μυλωνά, είναι ιατρός ενδοκρινολόγος στο American Medical Center, η οποία ειδικεύθηκε στο νοσοκομείο  The Chaim Sheba, Tel–Hashomer, στο Ισραήλ και έχει ειδικό ενδιαφέρον στη χρήση τεχνολογίας, στην αντιμετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη.

 

Πατήστε εδώ για να ενημερωθείτε πως το καθαρό υγιεινό φιλτραρισμένο νερό βοηθά την υγεία σας